清心素吃碗:芽菜&芝麻酱调味

简单、营养、美味:这就是素吃碗!含有大量营养素碳水化合物、蛋白质和脂肪的均衡膳食。最大的优点:您可以混合搭配自己喜欢的成分。

荷兰
食材
  • 藜麦或糙米

浇头:

  • 煮熟的毛豆
    豆芽
    萝卜
    鳄梨
    黄瓜
    菠菜

敷料:

  • 60毫升芝麻酱
    2汤匙青柠汁
    1/2茶匙蒜蓉
    1汤匙酱油
    1汤匙枫糖浆
    (1-2汤匙水)
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Can be Added 图片 产品 数量 价格
牛油果 一只
新鲜
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€1.70
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珠江桥牌  草菇老抽 150毫升 珠江桥牌 草菇老抽 150毫升
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青柠汁 250毫升/ Realime Limoensap 250ml 青柠汁 250毫升/ Realime Limoensap 250ml
缺货
€2.15
金钻石 有机速冻枝豆500克
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冷冻
金钻石 有机速冻枝豆500克
特殊价格 €2.99 常规价格 €4.45
新鲜蒜头(大蒜) 500克
新鲜
新鲜蒜头(大蒜) 500克
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信息
  1. 根据包装上的说明准备藜麦或糙米。
  2. 同时,冲洗并切开蔬菜。将调料的成分混合在一个碗中。如果需要,加入 1 或 2 汤匙水。
  3. 将冷却的藜麦或米饭放入碗中。
  4. 加入浇头,撒上调料。

 

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清心素吃碗:芽菜&芝麻酱调味
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